Libro de recetas de “Real California”
¡Es hora de arremangarse y poner manos a la obra! Nuestro libro de recetas está repleto de nuevas recetas y de tus platos tradicionales favoritos. ¿Y la mejor parte? Está a solo un clic de distancia.
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Smoothie en tazón para los días de calor extremo
Recipes
Ingredientes:
– 1 taza de queso cottage “Real California”
– 1 taza de cerezas congeladas y dos cerezas para decorar
– 1⁄4 de taza de cacao en polvo sin azúcar
– De 2 a 4 ciruelas picadas, al gusto
– 1 cucharada de semillas de lino molidas
– 1 cucharada de trocitos de cacao crudo y cacao adicional para decorar
– Pizca de sal
– Migajas de galletas Graham para decorar
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Direcciones:
Tiempo de preparación: 10 minutos
Utensilios especiales: cortante para galletas con forma de estrella de 1 pulgada, cortante para galletas con forma de estrella de 1 pulgada y 1/2
En la jarra de una licuadora, mezcla el hielo, las bananas, el yogurt, los arándanos, el coco, las semillas de chía y la espirulina, si decides incorporarla. Agrega miel al gusto y más espirulina, si es necesario, para lograr el color deseado.
Divide la mezcla en 2 tazones para servir. Coloca encima frutas frescas y liofilizadas, y escamas de coco adicionales. Decora con estrellas de frutas del dragón y sirve.
Rinde: 2 porciones
Nota para la compra: La espirulina azul es una alga verde azulada comestible que se utiliza como suplemento y se puede encontrar en tiendas de alimentos saludables y en línea.
Creado en asociación con Jill Hough @jillhough
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© 2024 Consejo Lácteo de California, un instrumento del Departamento de Alimentos y Agr. de CA. Todos los derechos reservados.
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